2015年2月25日星期三

女性不得不看的10大保养秘诀


除了平时使用保养品保养肌肤,其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项,只要稍加注意,都是重要的保养之道。

1、多摄取具抗氧化功效食物
如维他命C、E,绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。

2、减少过氧化物的形成
过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时,要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹礼品(http://blog.99114.info/ ),比较不会造成肌肤的负荷。

4、随时注意保湿
每天摄取2000CC的水份,并且随时携带保湿产品(http://www.chanpinmulu.com/ )、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹原料价格(http://www.yuancailiao.net/ )。

5、适度去角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下―觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆稀有金属(http://www.xiyoujinshu.info/ )。

6、避免搔抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时企业(http://www.86718.com.cn/ ),要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛、甚至留下疤痕。

7、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠时也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况,可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路,而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,及可以获得良好的改善。

8、避免阳光直射肌肤,做好防晒
在户外(http://www.19914.com/ )时尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

9、针对表情纹容易出现的地方适度按摩
要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。
10、轻抚脸庞去皱
平时感觉压力大,肌肉紧绷时,可以用轻抚脸庞的方式,舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作,可以有效分散神经传导的注意力,进而放松肌肉,避免表情纹的产生)。

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2015年2月24日星期二

粤西海区航标大保养拉开序幕



近日,广东海事局湛江航标处正式拉开对粤西海区辖区水道航标的全面整修保养工作。
湛江航标处是辖区沿海航标管理机构,管辖着广东省沿海东起茂名、阳江交界的沙扒港,南至琼州海峡中线,北至湛江港北部的加隆码头附近,西至北部湾两广交界处近1500公里沿海干线及湛江、茂名两港的沿海航标,目前管理、维护沿海航标共246座。
本次大保养将对包括湛江港、水东港、硇洲水道、北水道、斗龙航道、东石西航道上的灯浮标以及陆地上的灯塔、灯桩、导标进行统一保养,除进行航标除锈、刷航标漆等传统保养外,还将进一步提高航标的科技含量,安装灯浮标太阳能供电系统,统一使用望板、安装雷达反射器,主航道对标灯浮采用同步闪LED航标灯,对灯塔、灯桩灯光拉距和雷达应答器信号进行测试。通过这一系列的整改修容,将有效地提高助航服务能力,增强船舶航行安全性,大大改善湛江海域海上交通条件,为湛江构建区域性国际航运中心和物流中心提供海上航行安全保障。

2015年2月23日星期一

粤西海区航标大保养拉开序幕


近日,广东海事局湛江航标处正式拉开对粤西海区辖区水道航标的全面整修保养工作。
湛江航标处是辖区沿海航标管理机构,管辖着广东省沿海东起茂名、阳江交界的沙扒港,南至琼州海峡中线,北至湛江港北部的加隆码头附近,西至北部湾两广交界处近1500公里沿海干线及湛江、茂名两港的沿海航标,目前管理、维护沿海航标共246座。
本次大保养将对包括湛江港、水东港、硇洲水道、北水道、斗龙航道、东石西航道上的灯浮标以及陆地上的灯塔、灯桩、导标进行统一保养,除进行航标除锈、刷航标漆等传统保养外,还将进一步提高航标的科技含量,安装灯浮标太阳能供电系统,统一使用望板、安装雷达反射器,主航道对标灯浮采用同步闪LED航标灯,对灯塔、灯桩灯光拉距和雷达应答器信号进行测试。通过这一系列的整改修容,将有效地提高助航服务能力,增强船舶航行安全性,大大改善湛江海域海上交通条件,为湛江构建区域性国际航运中心和物流中心提供海上航行安全保障。

汽车保养专家:汽车季节性保养


汽车保养(http://baoyang.buyingcn.com/ )科技 专家说:汽车也需要季根源 节性保养,因为汽车在电子元器件(http://www.ic178.com/ ) 不同温度环境使用而容评选 行季节性保养和调整。[url=http://shanghai.pconline.com.cn/shoppingguide/changshang/1211/3058835.html]根源 [/url季节性保养和调整。例如: 在进入冬季前,应该对汽车作下面的保养和调整:
1.由于冬季汽车早晨容易出现启动困难问题,因此,进入冬季前要对电瓶的电量、起动机、供油线路和启动电路、化油器阻风门等进行检查、调整及清洁,使启动系统处于良好的技术状态。
2.对冷却液的冷凝点和比重进行测试。如果冷却液比重过低就要更换。因在夏季时要往水箱加水,使防冻液比重降低。这样防东液的冷凝点不但会提高,而且会对水箱、气缸盖等部件产生腐蚀。这里有个误区。有的司机虽使用的是原装防冻液,但因使用不当,如加入过多的水进行稀释,时间不长就要更换,他还以为防冻液是劣产品(http://www.chanpinmulu.com/ )呢。进入夏季前,则要根据夏天常见的水箱高温、突然熄火及空调制冷不好等问题进行检查调整。
3.水箱表面要清洁。清洁时千万不要用高压水枪冲洗。因为,冲击力很强的水流会把水箱隔叶栅全部打倒,阻碍风的循环,导致水温升高。
4.夏季行车,有时容易出现突然熄火的情况。这主要是电子点火模块所致。由于夏季温度高,点火模块热击穿。高压点火线圈电压降低,就造成熄火。因此,入夏之一前,必须检查电子点火模块,如有问题应予以更换。有些车还要注意先用与车的年度型号相同的点火模块。
5.要对空调系统的压力,制冷时进行检查,对散热栅进行清洁。要想使用空调在夏天工作良好,应注意在冬季就每月开启空调运行10-20分钟,以保证空调泵的密封不严而漏氟。冬季到来之前,对制动系统也要进行检查。如发现刹车管有裂纹,要进行更换,以防雪后侧滑。此外,车行4-5万公里后,对变速箱油、差速器也应更换。
看完上面这些汽车保养技术,车主们应该清楚汽车也需要季节性保养了吧。

汽车保养 汽车维修件保养周期

  用干净的抹布擦净分电器盖内的污物,清除分电器触点处的污物,消除触点烧蚀的斑痕,检查高速触点间隙或电子元器件(http://www.ic178.com/ )点火系统的磁极间隙,润滑油(http://www.runhuayou.org/ )分电器各润滑点。   以前惯常方法是用压缩空气吹去空气滤清器的灰尘,听专业人士介绍,不建议吹扫了,要直接更换;适时更换燃油滤清器并清洗管路接头的滤网;更换机油及机油滤清器,这次我正好做到半年保养,机油滤清器换的是曼牌机油滤清器,W712/22这个型号~想下次直接到淘宝上买了,价格比较实惠,就是不知道正宗与否   检查轮胎的磨损情况,对轮胎实施换位。检查轮毂、轴承预紧情况,如有间隙应调整预紧度。   检查调整手制动拉杆工作行程;检查调整鼓式手制动器的蹄片间隙;检查调整脚制动踏板的自由行程;检查车轮制动器蹄片磨损情况,如果达到磨耗记号应更换制动蹄片;检查调整车轮制动器蹄片间隙;检查补充制动液等。   检查底盘重要螺栓或螺线的紧定情况,特别是转向系统的重要螺栓和螺线,发现有松动或缺损情况,应补齐拧紧。   检查底盘各部分管路情况,查看有没有泄漏,检查紧固所有金属连接杆件,并检查橡胶轴套有没有损坏的情况,对汽车底盘所有润滑点进行补脂润滑。   检查修理汽车灯光,检查维护制冷、取暖装置,清洁音响系统等。   每年的保养内容   检查调整汽车发动机的点火正时情况,对柴油机的供油正时的检查与调整最好到修理厂进行。对装有普通气门发动机,应检查高速气门间隙 分享:

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2015年2月20日星期五

汽车保养手册 汽车水箱的日常保养

  车辆的水箱在平时的驾驶中如果处理不当外贸论坛(http://bbs.fob21.com/ ),非常容易发生"开锅"的现象,遇到此类情况既耽误车主的时间模具(http://moulds.info/ ),同时如果处理不当还有可能导致机损事故。今天我们就在这里为大家介绍一下水箱的日常保养和高温水箱的降温技巧,希望对于广大车主有所帮助淘宝网手机(http://www.buyingcn.com/taobaoshouji-1.html )。

汽车保养(http://baoyang.buyingcn.com/ )手册 汽车水箱的日常保养

高温水箱降温技巧

当车子行驶过程中,发动机盖内突然冒出白色的水蒸气,或是水温表指针快速上升至高温"H"记号位置时,即表示发动机温度过高。通常由于水箱的水量不足、漏水或者水箱风扇不运转等原因引起。处理方法如下Trade-Forum(http://forum.exptrade.info/ ):

步骤一:立即找一个安全的地方停车,但千万不要立即熄火。保持怠速空转继续散热,同时打开发动机盖提高散热速度。

汽车保养手册 汽车水箱的日常保养
【立即找一个安全的地方停车,但千万不要立即熄火】

注意:在水温过高甚至开锅的情况下:

1、不要试图继续行驶,以免造成大的机损事故。

2、不要尝试打开水箱盖,否则很有可能有滚烫液体喷出导致烫伤。

3、不要向发动机缸体、缸盖浇冷水,很有可能造成缸体由于骤冷而炸裂。

步骤二:经过一段时间后,检查汽车下方是否漏水。

汽车保养手册 汽车水箱的日常保养
【经过一段时间后,检查汽车下方是否漏水】

步骤三:等到水温表指针降到适温位置后,关掉引擎。

汽车保养手册 汽车水箱的日常保养
【等到水温表指针降到适温位置后,关掉引擎】

步骤四:用湿毛巾包水箱盖,徐徐地打开第一道开关(约1/4转),待水蒸气压力释放完毕后,再完全打开水箱盖,检查水箱内的水量与水质,以及风扇皮带是否有异常。若水量不足,则应慢慢地加水到最高标线附近。

汽车保养手册 汽车水箱的日常保养
【用湿毛巾包水箱盖,徐徐地打开第一道开关】

注意:若是水箱漏水或风扇皮带松脱、断损的状况,可以打牵引公司电话等待拖车救援。必要时,也可以等发动机完全降温后,以低速驾驶的方式将车子开到服务厂维修。切记,不能以正常车速驾驶,否则很有可能造成发动机永久损害。
车辆的水箱在平时的驾驶中如果处理不当,非常容易发生"开锅"的现象,遇到此类情况既耽误车主的时间,同时如果处理不当还有可能导致机损事故。
(转载请注明转自:http://www.cheshen.com/,谢谢!珍惜别人的劳动成果,就是在尊重自己!)

汽车保养项目:20项汽车定期保养项目表


汽车保养(http://baoyang.buyingcn.com/ )的项目有那些?不是每一个车主都知道,即使知道也不一定很齐全。有很多车主朋友在车之鸟网上修车第一站提出了有关汽车保养项目方面的一些问题,近日车之鸟汽车维修养护方面的专家,给出了相关答案,现总结如下:
国内不分厂牌的车种,从新车1000公里保养后,都是以5000公里或1万公里为定期保养周期,也可依行车时间来做保养依据。定期保养会依车主的行车里程数,更换或维修特定的零件材料(http://www.yuancailiao.net/ )。如果车主还有其它的耗材损耗,也建议一起更换,确保行车安全。
汽车定期保养周期
5000公里(或 3个月):机油+机油滤清器
10000公里(或 半年):机油+机油滤清器+空气滤清器
20000公里(或 一年):10000公里保养项目+汽油滤清器+水箱冷却液+自动变速箱+煞车油+齿轮油
40000公里(或 二年):20000公里保养项目+动力油+电瓶+火星塞+齿轮油
常见损耗品:电瓶水、雨刷片、雨刷精、煞车来令片、轮胎、正时皮带、发电机皮带、灯泡 


车之鸟car汽车保养项目费用
车之鸟推荐: 20项定期保养项目表
1. 引擎机油
半合成5,000公里更换
全合成1,0000公里更换
2.自动排档油
全合成20,000公里或一年时间 更换
3.齿轮油
合成20,000公里或一年时间 更换
4.煞车油
合成20,000公里或一年时间 更换
5.机油滤清器
每次随机油更换
6.水箱精
标准20,000公里或一年时间 更换
7.方向机油
每10,000公里循环式更换
8.冷冻(媒)油精
标准一年时间 补充
9.汽油滤清器
每10,000公里更换
10.电瓶
每5,000公里定检及一年时间 更换
11.空气滤清器
每10,000~20,000公里更换
12.喷油嘴
每5,000公里清洗
每80,000公里更换
13.火星塞
普通1,0000公里更换
白金3,0000公里更换
14.正时皮带
每80,000公里更换
15标准皮带
每5,000公里定检
16燃烧室清洗
每20,000公里清洗
17.煞车系统
每5,000公里清洗
18.冷却系统
每5,000公里清洗
19.底盘系统
每5,000公里定检
20.轮胎
每5,000公里定检或二~三年时间 更换
欲了解更多车之鸟汽车美容用品、汽车维修养护常识敬请查看:http://www.car363.com/News/Index/2?page=4